{"title":"Nordic Duke – Fitness","description":"\u003cp data-start=\"1282\" data-end=\"1323\" class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1282\" data-end=\"1323\"\u003eFitness – monipuolista treeniä arkeen\u003c\/strong\u003e\u003cspan aria-hidden=\"true\" class=\"PDq2pG_selectionAnchor\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1325\" data-end=\"1620\"\u003eNordic Duken Fitness-kokoelmasta löydät välineet tehokkaaseen ja monipuoliseen harjoitteluun kotona, salilla tai vaikka ulkona. Valikoimaan kuuluu muun muassa voimanauhoja, hyppynaruja, harjoitteluhanskoja, kehonpainoharjoittelun välineitä sekä muita kuntoa, liikkuvuutta ja kestävyyttä kehittäviä tuotteita.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1622\" data-end=\"1785\"\u003eOlipa tavoitteesi parempi jaksaminen, lihaskunnon kehittäminen tai aktiivisempi arki, löydät tästä kokoelmasta välineet, jotka kulkevat mukanasi treenistä toiseen.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"nordic-duke-voimistelurenkaat-abs","title":"Nordic Duke Voimistelurenkaat ABS","description":"\u003ch4 data-start=\"0\" data-end=\"114\"\u003eDuke Voimistelurenkaat ABS – Monipuolinen väline voiman, tasapainon ja kehonhallinnan kehittämiseen\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"116\" data-end=\"505\"\u003eDuke Voimistelurenkaat ABS ovat kestävä ja monikäyttöinen harjoitusväline, joka sopii niin kuntosalille, kotiin kuin ulkokäyttöön. Renkaiden avulla voi kehittää ylävartalon voimaa, keskivartalon hallintaa, tasapainoa ja liikkuvuutta tehokkaasti ja turvallisesti. Kestävä ABS-muovi ja säädettävät hihnat takaavat luotettavan pidon ja monipuoliset harjoitusmahdollisuudet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"116\" data-end=\"505\"\u003eSetti sisältää kaksi rengasta ja kaksi kestävästä nailonista valmistettua säädettävää hihnaa. Renkaan koko on 23,5cm, otekohdankoko 28,cm, ja hihnojen pituus 4,6m.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eKäyttövinkkejä\u003c\/h5\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRipusta renkaat tukevaan rakenteeseen, kuten kattokoukkuun tai leuanvetotankoon, ja säädä hihnat haluamasi korkeuden mukaan.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTee erilaisia liikkeitä: leuanvedot, punnerrukset, dipit ja vatsalihasliikkeet renkaiden avulla kehittämään kokonaisvaltaista kehonhallintaa.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSoveltuu erinomaisesti voimaharjoitteluun, kehonpainoharjoitteluun ja kuntoutukseen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLisää haastetta harjoitteluun yhdistämällä tasapaino- ja stabilointiliikkeitä renkaiden kanssa\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch5\u003eMiksi valita tämä tuote?\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eDuke Voimistelurenkaat ABS tarjoavat turvallisen ja monipuolisen tavan kehittää voimaa, tasapainoa ja kehonhallintaa.ABS-materiaalia on pitkäikäistä ja turvallista ja hihnojen säätö sujuu helposti yksilölliseksi korkeudeksi. Voimistelurenkaissa on monipuoliset harjoitusmahdollisuudet ylävartalolle ja keskivartalolle ja ne sopivat täydellisesti kotitreeniin, kuntosaliharjoitteluun ja ulkoliikuntaan – kaikille, jotka haluavat tehostaa kehonpainoharjoittelua ja lihaskuntoaan.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDuke -valikoimista löytyy myös \u003ca href=\"https:\/\/sporttipollarishop.fi\/products\/nordic-duke-voimistelurenkaat-puu\"\u003eaidot puiset renkaat\u003c\/a\u003e, hyppynaruja unohtamatta!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDuke -tuotteet ovat olleet markkinoilla kuntoilijoiden käytössä jo 1980-luvun puolivälistä lähtien, ja alkuinspiraationa ovat olleet Los Angelesin aurinkoisen Venice Beachin legendaariset voimailijat ja kuntoilijat.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNyt missiona on modernisoida urheilua tuomalla hyväksi havaitut juuret esille ja luoda kestäviä ja kestävyyskehityksen mukaisia tuotteita liikkuvien ihmisten käyttöön.\u003c\/p\u003e","brand":"Nordic Duke","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54774323183958,"sku":"6419895021917","price":49.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0857\/5559\/3046\/files\/Voimistelurenkaat-ABS.jpg?v=1784728805"},{"product_id":"nordic-duke-voimistelurenkaat-puu","title":"Nordic Duke Voimistelurenkaat puu","description":"\u003ch4 data-start=\"0\" data-end=\"106\"\u003eDuke Voimistelurenkaat Wood – Luonnollista otetta ja monipuolista kehonpainoharjoittelua\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"108\" data-end=\"527\"\u003eDuke Voimistelurenkaat Wood tarjoavat kestävän ja ergonomisen välineen ylävartalon, keskivartalon ja koko kehon hallinnan kehittämiseen. Aito puinen pinta tarjoaa luonnollisen ja miellyttävän otteen, joka vähentää liukumista ja lisää harjoittelun tarkkuutta. Renkaat sopivat niin koti- kuin salikäyttöön, ja ne soveltuvat erinomaisesti leuanvetoon, dippeihin, punnerruksiin ja stabilointiharjoituksiin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"108\" data-end=\"527\"\u003eSetti sisältää kaksi rengasta ja kaksi kestävästä nailonista valmistettua säädettävää hihnaa. Renkaan koko on 23,5cm, otekohdankoko 28,cm, ja hihnojen pituus 4,6m.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKäyttövinkkejä\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRipusta renkaat tukevaan rakenteeseen, kuten kattokoukkuun tai leuanvetotankoon, ja säädä hihnat haluamasi korkeuden mukaan.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTee monipuolisia liikkeitä: leuanvedot, dipit, punnerrukset, vatsalihasliikkeet ja tasapainoharjoitukset.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHyödynnä renkaiden luonnollista pitoa ja ergonomista muotoilua turvallisessa voimaharjoittelussa.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSopii myös kuntoutukseen ja stabiliteettiharjoitteluun – kehittää lihashallintaa ja nivelten toimintakykyä.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch5\u003eMiksi valita tämä tuote?\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eDuke Voimistelurenkaat Wood ovat kestävä, ergonominen ja monipuolinen väline kehonpainoharjoitteluun. Renkaat ovat kestävää puumateriaalia, joka on luonnollisen tuntuinen ja  antaa miellyttävän oteen. Hihnat ovat helpot säätää yksilölliseksi ja renkaissa on uskomattoman monipuoliset mahdolllisuudet koko kehon harjoituksiin. Voimistelurenkaat tukevat ylävartalon voimaa, keskivartalon hallintaa ja tasapainoa – ihanteellinen valinta kaikille, jotka haluavat turvallisen ja tehokkaan harjoittelukokemuksen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDuke -fitnesstarvikkeista löytyy myös \u003ca href=\"https:\/\/sporttipollarishop.fi\/products\/nordic-duke-voimistelurenkaat-abs\"\u003eABS-voimistelurenkaat.\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDuke tuotteet ovat olleet markkinoilla kuntoilijoiden käytössä jo 1980-luvun puolivälistä lähtien, ja alkuinspiraationa ovat olleet Los Angelesin aurinkoisen Venice Beachin legendaariset voimailijat ja kuntoilijat.\u003cbr\u003eNyt missiona on modernisoida urheilua tuomalla hyväksi havaitut juuret esille ja luoda kestäviä ja kestävyyskehityksen mukaisia tuotteita liikkuvien ihmisten käyttöön.\u003c\/p\u003e","brand":"Nordic Duke","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54774336258390,"sku":"6419895021924","price":54.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0857\/5559\/3046\/files\/Voimistelurenkaat-PUU.jpg?v=1784729176"},{"product_id":"duke-leuanvetotanko-seinaan-kiinnitettava","title":"Nordic Duke Leuanvetotanko seinään kiinnitettävä","description":"\u003ch4\u003eDuke Leuanvetotanko Seinään – Vakaa ja monipuolinen ylävartalon harjoitteluun\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eDuke Leuanvetotanko Seinään on korkealaatuinen ja kestävä harjoitusväline, joka mahdollistaa monipuolisen ylävartalon ja keskivartalon harjoittelun. Tanko sopii niin kotiin kuin kuntosalille ja tarjoaa tukevan ja turvallisen alustan leuanvedoille, leuanvetoharjoituksille, roikkumisharjoituksille ja vatsalihasliikkeille. Sen vahva seinäkiinnitys takaa vakaan asennon ja turvallisen harjoittelukokemuksen myös raskaimmissa suorituksissa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eKäyttövinkkejä\u003c\/h5\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAsenna tanko tukevasti seinään mukana tulevien kiinnikkeiden avulla.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHarjoittele leuanvetoja, chin-up -liikkeitä, roikkumista ja vatsalihasliikkeitä ylävartalon voiman ja hallinnan kehittämiseksi.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMuuta otetta vaihtelemalla kapeaa ja leveää tarttumaa harjoituksen monipuolistamiseksi.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSopii niin aloittelijoille kuin edistyneille treenaajille, ja se kestää intensiivistä käyttöä.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch5\u003eMiksi valita tämä tuote?\u003c\/h5\u003e\n\u003cp data-start=\"2231\" data-end=\"2544\"\u003eDuke Leuanvetotanko Seinään on kestävä, vakaa ja monipuolinen väline ylävartalon ja keskivartalon harjoitteluun. Siinä on turvallinen ja vakaa 4-pisteinen seinäkiinnitys ja monipuolisilla otevaihtoehdoilla tehty rekkitanko tarjoaa hyvät harjoitusmahdollisuudet ylävartalolle ja keskivartalolle, niin aloittelijoille kuin esityneille treenaajillekin.Muista varmistaa seinän materiaaliin sopivat kiinnityspultit. Duken leuanvetotanko seinään tarjoaa turvallisen alustan leuanvedoille, vatsalihasliikkeille ja roikkumisharjoituksille – täydellinen valinta kaikille, jotka haluavat kehittää voimaa, hallintaa ja suorituskykyä.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOvenkarmien väliin kiinnitettävää ovirekkiä on myös tilattavissa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDuke -tuotteet ovat olleet markkinoilla kuntoilijoiden käytössä jo 1980-luvun puolivälistä lähtien, ja alkuinspiraationa ovat olleet Los Angelesin aurinkoisen Venice Beachin legendaariset voimailijat ja kuntoilijat.\u003cbr\u003eNyt missiona on modernisoida urheilua tuomalla hyväksi havaitut juuret esille ja luoda kestäviä ja kestävyyskehityksen mukaisia tuotteita liikkuvien ihmisten käyttöön.\u003c\/p\u003e","brand":"Nordic Duke","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54774413001046,"sku":"6419895000356","price":62.93,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0857\/5559\/3046\/files\/leunavetotanko_seinaan.jpg?v=1784729889"},{"product_id":"nordic-duke-hyppynaru-nahka","title":"Nordic Duke Hyppynaru nahka","description":"\u003ch4\u003eDuke Hyppynaru Nahka – Luonnollinen, kestävä ja tehokas treeniväline\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eDuke Hyppynaru Nahka on laadukas, klassinen hyppynaru, joka yhdistää aidon nahan ja ekologisen puun tarjoamaan sulavan, kestävän ja miellyttävän harjoitustuntuman. Nahkainen naru pyörii tasaisesti ja hallitusti, mikä tekee siitä erinomaisen välineen tehokkaaseen lämmittelyyn, koordinaatiotreeniin ja kestävyysharjoitteluun.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePuukahvat ovat ergonomisesti muotoillut ja antavat varman otteen – käsituntuma on luonnollinen ja lämmin, ja kahvat kestävät pitkäaikaista käyttöä ilman kulumista. Tämä hyppynaru sopii niin aloittelijoille kuin kokeneille treenaajille, jotka arvostavat laatua ja klassista tuntumaa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePituus n. 270 cm, puisissa kahvoissa laakerimekanismit.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKäyttövinkkejä\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKäytä hyppynarua osana alkulämmittelyä tai intervalliharjoittelua – 5–10 minuuttia riittää nostamaan sykkeen ja aktivoimaan koko kehon.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePituutta voi säätää tarvittaessa solmimalla naru lähelle kahvoja.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKäytä sisätiloissa tai tasaisella ulkoalustalla, jotta nahka pysyy hyvässä kunnossa.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMiksi valita tämä tuote?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDuke Nahkainen Hyppynaru yhdistää laadun, kestävyyden ja käytännöllisyyden. Aito nahka takaa pitkän käyttöiän ja tasaisen pyörimisen, kun taas ekologiset puukahvat tarjoavat miellyttävän ja tukevan otteen. Hyppynaru sopii tehokkaasti lämmittelyyn, koordinaation kehittämiseen ja kestävyysharjoitteluun, ja sen kevyt, helposti mukana kulkeva muoto tekee käytöstä vaivatonta missä tahansa. Saatavuus myös useilta suomalaisilta jälleenmyyjiltä varmistaa luotettavuuden ja soveltuvuuden kotitreeniin ja aktiiviseen harjoitteluun.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eValikoimista löytyy myös Nordic Duke® Hyppynaru Basic ja Nordic Duke® vaijerihyppynarut.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDuke -tuotteet ovat olleet markkinoilla kuntoilijoiden käytössä jo 1980-luvun puolivälistä lähtien, ja alkuinspiraationa ovat olleet Los Angelesin aurinkoisen Venice Beachin legendaariset voimailijat ja kuntoilijat.\u003cbr\u003eNyt missiona on modernisoida urheilua tuomalla hyväksi havaitut juuret esille ja luoda kestäviä ja kestävyyskehityksen mukaisia tuotteita liikkuvien ihmisten käyttöön.\u003c\/p\u003e","brand":"Nordic Duke","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54774489252182,"sku":"6419895000448","price":13.23,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0857\/5559\/3046\/files\/hyppynaru_nahka.jpg?v=1784730865"},{"product_id":"nordic-duke-jumppapallo-55-cm","title":"Nordic Duke Jumppapallo 55 cm","description":"\u003ch3\u003eDuke jumppapallo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDuke jumppapallo 55 cm on erinomainen valinta keskivartalon vahvistamiseen, tasapainoharjoitteluun ja kehonhuoltoon. Kompaktin kokonsa ansiosta se sopii täydellisesti kotitreeniin, toimistolle tai kuntosalille. Laadukas, paksu ja liukumaton pinta tarjoaa turvallisuutta ja vakautta jokaisessa liikkeessä.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMitta n.55 cm, mukana jumppaohjeet ja pumppu.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eMonipuolinen ja kestävä jumppapallo koti- ja salitreeniin\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eDuke jumppapallo 55 cm on erinomainen valinta keskivartalon vahvistamiseen, tasapainoharjoitteluun ja kehonhuoltoon. Kompaktin kokonsa ansiosta se sopii täydellisesti kotitreeniin, toimistolle tai kuntosalille. Laadukas, paksu ja liukumaton pinta tarjoaa turvallisuutta ja vakautta jokaisessa liikkeessä.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMitta n.55 cm, mukana jumppaohjeet ja pumppu.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eAvainominaisuudet\u003c\/h5\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKestävä ja liukumaton materiaali – turvallinen käyttää kaikilla alustoilla\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e55 cm koko – ihanteellinen yleiskokoinen jumppapallo monipuolisiin harjoituksiin\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eErinomainen valinta core-harjoitteluun: vatsat, selkälihakset, tasapaino ja ryhti\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSoveltuu myös työtuolin korvaajaksi – parantaa istuma-asentoa ja aktivoi keskivartaloa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHelppo täyttää mukana tulevalla pumpulla\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch5\u003eMiksi valita juuri Duke Fitness Jumppapallo 55 cm?\u003c\/h5\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMonikäyttöinen kotitreeniin, joogaan, pilatekseen ja kuntosalille\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTukeva ja luotettava myös intensiivisissä harjoituksissa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSopii kaikentasoisille käyttäjille\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKompakti koko – helppo säilyttää ja siirtää\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch5\u003eKäyttövinkkejä\u003c\/h5\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKäytä lämmittelyssä, core-treeneissä ja liikkuvuusharjoituksissa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHyödynnä tasapainon ja keskivartalon hallinnan kehittämiseen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVoidaan käyttää istuma-asennon parantamiseen kotona tai toimistolla\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDuke 55 cm jumppapallo on laadukas, turvallinen ja monipuolinen treeniväline, joka sopii niin aloittelijoille kuin aktiivitreenaajille. Se tekee core-harjoittelusta tehokkaampaa ja kehonhuollosta miellyttävämpää – missä ikinä treenaatkin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHanki Duke Jumppapallo ja nosta treenisi seuraavalle tasolle! Jumppapallo on kestävää ja joustavaa materiaalia. Soveltuu mainiosti venyttelyyn ja erilaisiin treeneihin treenipallona. Myös istuimena mainio, jolloin vahvistat selkääsi samalla automaattisesti!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVastusta heittoharjoituksiin saat Nordic Duken kuntopalloista!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDuke tuotteet ovat olleet markkinoilla kuntoilijoiden käytössä jo 1980-luvun puolivälistä lähtien, ja alkuinspiraationa ovat olleet Los Angelesin aurinkoisen Venice Beachin legendaariset voimailijat ja kuntoilijat.\u003cbr\u003eNyt missiona on modernisoida urheilua tuomalla hyväksi havaitut juuret esille ja luoda kestäviä ja kestävyyskehityksen mukaisia tuotteita liikkuvien ihmisten käyttöön.\u003c\/p\u003e","brand":"Nordic Duke","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54774564094294,"sku":"6419895000585","price":13.93,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0857\/5559\/3046\/files\/DUKE-Fitness-jumppapallo-55-cm.jpg?v=1784731769"},{"product_id":"nordic-duke-kuntopallo-slamball-2-kg","title":"Nordic Duke Kuntopallo Slamball  2 kg tai 4 kg","description":"\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eDuke Kuntopallo Slamball  2 kg tai 4 kg - Kestävä ja tehokas väline voimakkaisiin heitto- ja koko kehon harjoituksiin\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eDuke Kuntopallo Slamball on suunniteltu kovaan ja dynaamiseen treeniin, jossa palloja paiskataan, heitetään ja nostetaan ilman pelkoa rikkoutumisesta. Slamball kehittää räjähtävää voimaa, kestävyyttä ja keskivartalon hallintaa – täydellinen lisä kotitreeniin, salille tai cross training -harjoituksiin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKestävä kumipäällyste ja hiekkatäyte takaavat, ettei pallo pompi, vaan pysyy hallinnassa myös kovissa heitoissa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eAvainominaisuudet\u003c\/h5\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eValittavissa 2 kg tai 4 kg – sopii niin aloittelijoille kuin intensiiviseen treeniin\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEi pompi – hiekkatäytteinen rakenne lisää turvallisuutta ja kontrollia\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKestävä ulkopinta – kestää toistuvat heitot ja isku\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eErinomainen ote – kuvioitu kumipinta takaa varman pidonMonikäyttöinen treeniväline – sopii voimaan, räjähtävyyteen, core- ja HIIT-harjoituksiin\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch5\u003eMiksi valita Duke Fitness Slamball?\u003c\/h5\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e Tehostaa koko kehon treeniä\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLoistava räjähtävän voiman ja tasapainon kehittäjä\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKestää kovaa käyttöä ilman kulumista\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHelppo käyttää kotona, salilla tai ulkotreeneissä\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSopii kaikentasoisille treenaajille\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch5\u003eKäyttövinkkejä\u003c\/h5\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTee pään yläpuolisia heittoja (overhead slams)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHarjoittele core-liikkeitä kuten Russian twist sekä wall ball tyyppisiä heittoja\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKehitä voimaa ja kestävyyttä HIIT-tyylisillä sarjoilla\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKäytä lämmittelyssä tai loppupoltteena monipuolisiin heittoharjoituksiin\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDuke kuntopallo Slamball on kestävä, varma ja monipuolinen treeniväline, joka sopii räjähtävään harjoitteluun ja koko kehon vahvistamiseen. Valitse 2 kg tai 4 kg ja ota treenisi uudelle tasolle!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDuke Slamball – voimaa, nopeutta ja kovaa treeniä ilman kompromisseja.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVenyttely-ja pallotreeniin sopivia \u003ca href=\"https:\/\/sporttipollarishop.fi\/products\/nordic-duke-jumppapallo-55-cm\"\u003ejumppapalloa on valikoimissamme 55 cm\u003c\/a\u003e mittaisena.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDuken tuotteet ovat olleet markkinoilla kuntoilijoiden käytössä jo 1980-luvun puolivälistä lähtien, ja alkuinspiraationa ovat olleet Los Angelesin aurinkoisen Venice Beachin legendaariset voimailijat ja kuntoilijat.\u003cbr\u003eDuke tuotevalikoimasta löydät tarvikkeet pienempää ja isompaan treeniin.\u003c\/p\u003e","brand":"Nordic Duke","offers":[{"title":"2 kg","offer_id":54775019667798,"sku":"6419895001308","price":17.43,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"4 kg","offer_id":54775019700566,"sku":"6419895001322","price":20.23,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0857\/5559\/3046\/files\/SlamBall-kuntopallo-40-kg.jpg?v=1784732071"},{"product_id":"nordic-duke-tasapainotyyny","title":"Nordic Duke Tasapainotyyny","description":"\u003ch4\u003eDuke Tasapainotyyny – Monipuolinen väline kehonhallintaan ja keskivartalon vahvistukseen\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eDuke Tasapainotyyny on suunniteltu kehittämään tasapainoa, koordinaatiota ja keskivartalon lihaksia kotitreeneissä, kuntosaleilla ja kuntoutuksessa. Tyynyn pehmeä, joustava pinta tarjoaa kevyen epävakauden, joka aktivoi syvät lihakset ja parantaa lihastasapainoa liikkeen aikana. Tyyny on kevyt, helppo kuljettaa ja sopii käytettäväksi niin lattialla kuin tuolin päällä istuessa – monipuolinen väline sekä treeniin että arjen lihashuoltoon.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTukeva rakenne ja materiaali. Yläpinnassa aktivoivat nystyrät, alapinta sileä.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTuote kuuluu Duke -valikoimaan, joka tunnetaan ergonomisista, kestävästi valmistetuista ja luotettavista harjoitusvälineistä suomalaisille kotitreenaajille.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKäyttövinkkejä\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKäytä seisten, istuen tai polvillaan tasapainon ja keskivartalon hallinnan harjoittamiseen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eErinomainen väline core-treeniin, kuntoutukseen ja lihastasapainon kehittämiseen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKevyt ja helposti mukana kulkeva – voit käyttää kotona, salilla tai matkoilla.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHierovan tyynyn voi myös asettaa ristiselän tueksi toimistossa tai vaikka autoa ajaessa.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIstuessasi tasapainotyynyllä syvät vatsalihakset voimistuvat ja saat ergonomisen istuma-asennon samalla kun pieni liike eli tasapainoilu voimistaa kehoasi ja parantaa ryhtiäsi.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eYhdistä liikkeisiin, kuten kyykkyihin tai käsiliikkeisiin, haastetta lisääväksi elementiksi.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMiksi valita tämä tuote?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDuken Tasapainotyyny tarjoaa nivelystävällisen ja turvallisen alustan, joka aktivoi syvät lihakset, kehittää tasapainoa ja soveltuu käytettäväksi monipuolisesti seisten, istuen tai liikkeiden yhteydessä. Tyyny on kevyt ja helposti kuljetettava, yhdistettynä laadukkaisiin, pitkäikäisiin materiaaleihin tekee siitä luotettavan valinnan kotitreeniin, kuntoutukseen ja aktiiviseen harjoitteluun suomalaisissa olosuhteissa. Tasapainotyyny on ihanteellinen ihmisille, jotka joutuvat työssään istumaan pitkiä aikoja ja kärsivät selkäongelmista.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMyös \u003ca href=\"https:\/\/sporttipollarishop.fi\/products\/nordic-duke-tasapainolauta\"\u003etasapainolautoja\u003c\/a\u003e on saatavilla!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDuke -tuotteet ovat olleet markkinoilla kuntoilijoiden käytössä jo 1980-luvun puolivälistä lähtien, ja alkuinspiraationa ovat olleet Los Angelesin aurinkoisen Venice Beachin legendaariset voimailijat ja kuntoilijat.\u003cbr\u003eNyt missiona on modernisoida urheilua tuomalla hyväksi havaitut juuret esille ja luoda kestäviä ja kestävyyskehityksen mukaisia tuotteita liikkuvien ihmisten käyttöön.\u003c\/p\u003e","brand":"Nordic Duke","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54775022420310,"sku":"6419895001957","price":19.53,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0857\/5559\/3046\/files\/tasapainotyyny.jpg?v=1784732691"},{"product_id":"nordic-duke-tasapainolauta","title":"Nordic Duke Tasapainolauta","description":"\u003ch4 data-start=\"0\" data-end=\"83\"\u003eNordic Duke® Tasapainolauta – Tukea, hallintaa ja kehonhallinnan kehittämistä\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"85\" data-end=\"462\"\u003eNordic Duke® Tasapainolauta on monipuolinen harjoitusväline, joka kehittää \u003cstrong data-start=\"164\" data-end=\"221\"\u003etasapainoa, keskivartalon hallintaa ja koordinaatiota\u003c\/strong\u003e. Se soveltuu täydellisesti niin kotiin, kuntosalille kuin kuntoutukseen – kaikille, jotka haluavat parantaa syvien lihasten hallintaa ja lisätä kehon vakautta. Laadukas ja luistamaton pinta takaa turvallisen harjoittelun kaikilla tasoilla.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"464\" data-end=\"731\"\u003eTuote on osa Nordic Duke® -harjoitusvälinevalikoimaa, joka tunnetaan ergonomisista ja kestävistä liikuntatarvikkeistaan. Tasapainolauta on kehitetty tukemaan aktiivista elämäntapaa ja nivelystävällistä harjoittelua, joka vahvistaa kehoa kokonaisvaltaisesti.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eKäyttövinkkejä\u003c\/h5\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSeiso laudan päällä ja pyri pitämään tasapaino 1–2 minuuttia kerrallaan – erinomainen aktivointi ennen treeniä.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLisää haastetta: tee kyykkyjä, punnerruksia tai yhden jalan harjoituksia tasapainon ylläpitäen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSoveltuu myös kuntoutukseen ja työergonomian parantamiseen, esimerkiksi seisomapisteellä.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch5\u003eMiksi valita tämä tuote?\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eNordic Duke® Tasapainolauta on tehokas ja monipuolinen harjoitusväline, joka auttaa kehittämään kehonhallintaa, vahvistamaan tukilihaksia ja parantamaan tasapainoa. Se aktivoi syvät tukilihakset ja kehittää kehonhallintaa päivittäisessä liikkumisessa. Duken tasapainolauta sopii kaikenikäisille ja -tasoisille käyttäjille, sillä siinä on luistamaton pinta ja tukeva rakenne, mitkä takaavat turvallisen harjoittelun. Se sopii täydellisesti aktiiviliikkujalle, kuntoutujalle tai työergonomian tueksi!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTasapainoa voit harjoittaa myös hieman \u003ca href=\"https:\/\/sporttipollarishop.fi\/products\/nordic-duke-tasapainotyyny\"\u003ematalammalle tasapainotyynyllä\u003c\/a\u003e, joka soveltuu myös istuimella käytettäväksi!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDuke -tuotteet ovat olleet markkinoilla kuntoilijoiden käytössä jo 1980-luvun puolivälistä lähtien, ja alkuinspiraationa ovat olleet Los Angelesin aurinkoisen Venice Beachin legendaariset voimailijat ja kuntoilijat.\u003cbr\u003eNyt missiona on modernisoida urheilua tuomalla hyväksi havaitut juuret esille ja luoda kestäviä ja kestävyyskehityksen mukaisia tuotteita liikkuvien ihmisten käyttöön.\u003c\/p\u003e","brand":"Nordic Duke","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54775184851286,"sku":"6419895021788","price":26.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0857\/5559\/3046\/files\/Nordic-Duke-Tasapainolauta-1.jpg?v=1784733334"},{"product_id":"nordic-duke-vatsarulla-duo","title":"Nordic Duke Vatsarulla Duo","description":"\u003ch4 data-start=\"0\" data-end=\"88\"\u003eDuke Vatsarulla Duo – Tehokas ja tukeva väline keskivartalon harjoitteluun\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"90\" data-end=\"501\"\u003eDuke Vatsarulla Duo on suunniteltu kehittämään keskivartalon syviä lihaksia tehokkaasti ja turvallisesti. Kaksipyöräinen rakenne lisää liikkeen vakautta verrattuna perinteiseen yksipyöräiseen vatsarullaan, mikä tekee laitteesta ihanteellisen sekä aloittelijoille että edistyneille treenaajille. Pehmustettu, ergonominen käsikahva takaa miellyttävän otteen ja paremman hallinnan koko liikkeen ajan.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"503\" data-end=\"803\"\u003eTuote kuuluu Duke -valikoimaan, joka on tunnettu kestävistä ja toimivista harjoitteluvälineistään. Vatsarulla Duo on suunniteltu kotitreeniin, kuntosalille ja liikkuvaa elämäntapaa tukeviin harjoituksiin – pienikokoinen, helppo käyttää ja \u003cem\u003eerittäin\u003c\/em\u003e tehokas syvien lihasten aktivoinnissa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKäyttövinkkejä\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"831\" data-end=\"1271\"\u003e\n\u003cli data-start=\"831\" data-end=\"928\"\u003e\n\u003cp data-start=\"833\" data-end=\"928\"\u003eAloita polvillaan rullaamalla maltillisesti eteenpäin ja palaamalla lähtöasentoon hallitusti.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"929\" data-end=\"1020\"\u003e\n\u003cp data-start=\"931\" data-end=\"1020\"\u003eLisää haastetta pidentämällä liikerataa tai siirtymällä suoraan varpaille edistyessäsi.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1021\" data-end=\"1141\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1023\" data-end=\"1141\"\u003eYhdistä harjoitus esimerkiksi lankkuun tai selän liikkuvuusliikkeisiin kokonaisvaltaisen keskivartalotreenin tueksi.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1142\" data-end=\"1271\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1144\" data-end=\"1271\"\u003eTee 8–15 kontrolloitua toistoa, 2–4 sarjaa – parhaimmillaan rulla toimii osana lämmittelyä tai varsinaista lihaskuntotreeniä.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1278\" data-end=\"1308\"\u003e\u003cstrong\u003eMiksi valita tämä tuote?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1310\" data-end=\"1596\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1310\" data-end=\"1345\"\u003eAsiantuntijuus ja luotettavuus - \u003c\/strong\u003eNordic Duke® on tunnettu laadukkaista ja ergonomisesti suunnitelluista harjoitusvälineistään. Duo-rullan kaksipyöräinen rakenne tarjoaa aloittelijalle paremman vakauden ja kokeneemmalle käyttäjälle mahdollisuuden kontrolloituun, syvään liikerataan.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1598\" data-end=\"1980\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1598\" data-end=\"1627\"\u003eKäytännöllisyys ja hyöty - \u003c\/strong\u003e Rulla aktivoi syvät vatsalihakset, vinot vatsalihakset, alaselän tukilihakset ja hartiaseudun – vahvistaen koko keskivartalon ketjua. Kaksipyöräinen rakenne lisää turvallisuutta ja vähentää horjahtelua, mikä tekee liikkeistä tehokkaita ja nivelille ystävällisempiä. Rulla on kevyt, helposti mukana kulkeva ja sopii lähes kaikkiin treeniympäristöihin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDuke -valikoimista löytyy myös \u003ca href=\"https:\/\/sporttipollarishop.fi\/products\/nordic-duke-tasapainolauta\"\u003etasapainolauta\u003c\/a\u003e core-tyyppiseen liikuntaan ja keskikorsetin \u0026amp; tasapainon vahvistamiseen!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDuke -tuotteet ovat olleet markkinoilla kuntoilijoiden käytössä jo 1980-luvun puolivälistä lähtien, ja alkuinspiraationa ovat olleet Los Angelesin aurinkoisen Venice Beachin legendaariset voimailijat ja kuntoilijat.\u003cbr\u003eNyt missiona on modernisoida urheilua tuomalla hyväksi havaitut juuret esille ja luoda kestäviä ja kestävyyskehityksen mukaisia tuotteita liikkuvien ihmisten käyttöön.\u003c\/p\u003e","brand":"Nordic Duke","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54775196385622,"sku":"6419895052041","price":10.34,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0857\/5559\/3046\/files\/vatsarulla-Duo.jpg?v=1784733580"},{"product_id":"nordic-duke-ladattavat-kasipainot-20-kg","title":"Nordic Duke Ladattavat käsipainot 15 tai 20 kg","description":"\u003cp\u003eNordic Duke® Ladattavat käsipainot on tukevilla ja kestävillä rautapainolevyillä varustetut käsipainot, joissa kestävä umpiterästanko, karhennettu ja pitävä otekohta, sekä turvalliset ja pitävät kierrelukot.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLevyt 2,5kg, 1,25kg + tanko ja lukot. Käsipainot 15,0 kg kpl ja 20kg, joka sisältää 2 tankoa eli 2 x 10kg käsipainot.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e15kg käsipaino myydään kappaleittain eli jos haluat painot molemmille käsille, tilaa kaksi!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKäsipainot on pakattu kätevään salkuun, jossa ne on helppo säilyttää.\u003c\/p\u003e","brand":"Nordic Duke","offers":[{"title":"15 kg","offer_id":54775553065302,"sku":"6419895021313","price":59.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"20k kg","offer_id":54775553098070,"sku":"6419895021320","price":79.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0857\/5559\/3046\/files\/Ladattava-kasipaino-15-kg.jpg?v=1784734183"},{"product_id":"nordic-duke-jumppanauha","title":"Nordic Duke Jumppanauha (Light, Medium, Strong tai X-Strong)","description":"\u003ch4\u003eNordic Duke® Jumppanauha – Monipuolinen ja kestävää harjoittelua tukeva väline\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eNordic Duke® Jumppanauha on korkealaatuinen ja kestävä harjoitusnauha, joka sopii lihaskuntoon, voimaharjoitteluun, liikkuvuusharjoitteluun sekä kuntoutukseen. Nauhan progressiivinen vastus mahdollistaa tehokkaan lihastyön eri tasoilla, ja neljä eri vastusvaihtoehtoa mahdollistavat harjoittelun yksilöllisen säädön: kevyt, keskivahva, strong ja extra strong.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKestävä materiaali takaa pitkäikäisen käytön, ja kevyt sekä helposti kuljetettava muoto tekee nauhasta täydellisen treenikaverin niin kotiin, salille kuin matkallekin. Nauha voidaan kiinnittää kahvoihin, ovikiinnikkeisiin tai käyttää pelkän renkaan tavoin, jolloin monipuoliset liikevariaatiot ovat mahdollisia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNordic Duke Jumppanauha on mitoiltaan 1,5m x 14 cm kokoinen. Yksittäispakattu ja sisältää näppärät harjoitteluohjeet!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVastusvaihtoehdot\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKevyt (Light) – sopii aloittelijoille, lämmittelyyn ja liikkuvuusharjoituksiin\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKeskivahva (Medium) – peruskuntotreeniin ja lihasten vahvistamiseen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRaskas (Strong) – edistyneille voimaharjoitteluun ja lihaskasvuun\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eExtra raskas (X-strong) – haastava vastus tehokkaaseen lihaskuntoon\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKäyttöohjeet\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTarkista nauhan kunto ennen käyttöä – varmista, ettei siinä ole repeämiä tai kulumia.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eValitse vastus oman kuntotason ja harjoitustavoitteen mukaan.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eJumppanauhan yhteydessä on kuvalliset treeniohjeet!\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKiinnitä nauha tukevasti esimerkiksi oveen, tolppaan, kahvoihin tai pidä käsin\/jaloilla.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSuorita liikkeitä hallitusti, vältä nopeita ja hallitsemattomia nykäyksiä.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLisää tai vähennä vastusta tarpeen mukaan.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePuhdista tarvittaessa kostealla liinalla ja säilytä kuivassa paikassa, poissa suorasta auringonvalosta.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMiksi valita tämä tuote?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNordic Duke® Jumppanauha tarjoaa monipuolisen ja kestävän harjoitusvälineen lihaskuntoon, voimaharjoitteluun, liikkuvuuteen ja kuntoutukseen: neljä eri vastustasoa mahdollistavat yksilöllisen kuormituksen, progressiivinen vastus aktivoi tehokkaasti lihaksia, ja kevyt, kestävä nauha on helppo kuljettaa ja käyttää kotona, salilla tai matkoilla turvallisesti ja monipuolisesti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDuke on ollut markkinoilla kuntoilijoiden käytössä jo 1980-luvun puolivälistä lähtien, ja alkuinspiraationa ovat olleet Los Angelesin aurinkoisen Venice Beachin legendaariset voimailijat ja kuntoilijat.\u003cbr\u003eNyt missiona on modernisoida urheilua tuomalla hyväksi havaitut juuret esille ja luoda kestäviä ja kestävyyskehityksen mukaisia tuotteita liikkuvien ihmisten käyttöön.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJos kaipaat stydimpää vastusta, tutustu \u003ca href=\"https:\/\/sporttipollarishop.fi\/products\/nordic-duke-voimanauha-light-medium-strong-tai-x-strong\"\u003eDuken voimanauhoihin\u003c\/a\u003e!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Nordic Duke","offers":[{"title":"Light","offer_id":54776400413014,"sku":"6419895021238","price":6.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Medium","offer_id":54776400445782,"sku":"6419895021245","price":6.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Strong","offer_id":54776400478550,"sku":"6419895021221","price":6.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"X-Strong","offer_id":54776400511318,"sku":"6419895000080","price":6.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0857\/5559\/3046\/files\/Nordic-Duke-jumppanauha-light.jpg?v=1784735883"},{"product_id":"nordic-duke-voimanauha-light-medium-strong-tai-x-strong","title":"Nordic Duke Voimanauha X-light, Light tai Medium)","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNordic Duke® Voimanauha – Monipuolinen väline voimaharjoitteluun ja kuntoutukseen\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNordic Duke® Voimanauha on kestävä ja laadukas harjoitusnauha, joka sopii monipuoliseen lihaskuntoharjoitteluun, venyttelyyn sekä kuntoutukseen. Voimanauha tarjoaa progressiivisen vastuksen, mikä tarkoittaa, että harjoituksen vaikeusaste kasvaa venytettäessä – näin voit säädellä kuormitusta helposti ja harjoittaa lihaksia tehokkaasti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTuote sopii erinomaisesti sekä kotitreeniin että salikäyttöön, ja sitä voidaan käyttää yksin tai yhdistää muihin välineisiin, kuten rekkitankoihin, kahvoihin, ovikiinnikkeisiin tai kuntopalloihin. Voimanauhat ovat kevyitä, helposti mukana kulkevia ja pitkäikäisiä, mikä tekee niistä kätevän ja monipuolisen välineen treeniin missä tahansa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVastusvaihtoehdot\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eX-Kevyt \/ X-Light – sopii aloittelijoille, venyttelyyn ja kuntoutukseen. Vastus max. n. 10kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKevyt\/ Light – sopii peruskuntotreeniin ja lihasten vahvistamiseen. Vastus max. n. 15kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMedium  – sopii edistyneille voimaharjoitteluun ja lihaskasvuun. Vastus max. n. 22kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eVastusmäärät Duke voimanauhan ollessa normaalista kaksikertaa pidemmäksi venytettynä.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKäyttövinkkejä\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTarkista nauhan kunto ennen käyttöä – varmista, ettei siinä ole repeämiä tai kulumia.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eValitse vastus oman voimatasosi ja harjoitustavoitteen mukaan.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKiinnitä voimanauha tukevasti esimerkiksi oveen, tolppaan tai kiinnikkeeseen, tai käytä sitä käsin \/ jaloilla pitäen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHyvä apu esim. leuanveto -harjoituksiin ja erilaisiin ojennus- ja hauiskääntöliikkeisiin.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSuorita liikkeitä hallitusti, vältä nopeita ja hallitsemattomia nykäyksiä.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePese ja kuivaa tarvittaessa kostealla liinalla, älä altista liialliselle kuumuudelle tai teräville pinnoille.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMiksi valita tämä tuote?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNordic Duke® Voimanauha tarjoaa monipuolisen ja kestävän harjoitusvälineen lihaskuntoon, venyttelyyn ja kuntoutukseen: progressiivinen vastus mahdollistaa tehokkaan lihasten vahvistamisen eri tasoilla, nauha on kevyt ja helposti kuljetettava, ja kestävä materiaali takaa pitkäikäisen käytön kotona, salilla tai matkalla, mikä tekee siitä luotettavan valinnan monipuoliseen treeniin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKatso voimanauhoihin näppärät treenivinkit esim. tästä:\u003cbr\u003e\u003ca rel=\"noopener\" href=\"https:\/\/anna.fi\/hyvinvointi\/liikunta\/kuminauhan-avulla-treenaat-koko-vartalon-tehokas-7-liikkeen-lihaskuntotreeni\" target=\"_blank\"\u003ehttps:\/\/anna.fi\/hyvinvointi\/liikunta\/kuminauhan-avulla-treenaat-koko-vartalon-tehokas-7-liikkeen-lihaskuntotreeni\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"https:\/\/anna.fi\/hyvinvointi\/liikunta\/kuminauhan-avulla-treenaat-koko-vartalon-tehokas-7-liikkeen-lihaskuntotreeni\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDuke -tuotteet ovat olleet markkinoilla kuntoilijoiden käytössä jo 1980-luvun puolivälistä lähtien, ja alkuinspiraationa ovat olleet Los Angelesin aurinkoisen Venice Beachin legendaariset voimailijat ja kuntoilijat.\u003cbr\u003eNyt missiona on modernisoida urheilua tuomalla hyväksi havaitut juuret esille ja luoda kestäviä ja kestävyyskehityksen mukaisia tuotteita liikkuvien ihmisten käyttöön.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVoimatreeniä täydennät Duke \u003ca href=\"https:\/\/sporttipollarishop.fi\/products\/nordic-duke-jumppanauha\"\u003ejumppanauhoilla\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.nordic-duke.com\/tuote\/duke-fitness-jumppanauha\/\"\u003e\u003cstrong\u003e.\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Nordic Duke","offers":[{"title":"X-light","offer_id":54776509530454,"sku":"6419895021887","price":11.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Light","offer_id":54776509563222,"sku":"6419895021900","price":14.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Medium","offer_id":54776509595990,"sku":"6419895021948","price":19.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0857\/5559\/3046\/files\/Nordic-Duke-voimanauha-light-taustalla.jpg?v=1784737208"},{"product_id":"nordic-duke-jumppa-jooga-fitnessmatto-nbr","title":"Nordic Duke Jumppa-jooga-fitnessmatto NBR","description":"\u003ch4 data-start=\"0\" data-end=\"96\"\u003eNordic Duke® Jumppa–Jooga–Fitnessmatto NBR – Mukava, tukeva ja monikäyttöinen treenialusta\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"98\" data-end=\"555\"\u003eNordic Duke® Jumppa–Jooga–Fitnessmatto NBR on suunniteltu tarjoamaan erinomaista pehmustusta ja pitoa kaikentyyppiseen harjoitteluun. Paksu NBR nitriilikumi-materiaali takaa pehmeän ja joustavan alustan, joka vähentää nivelten kuormitusta ja tarjoaa miellyttävän tuntuman esimerkiksi joogaan, pilatekseen, kehonpainotreeneihin, venyttelyyn ja lihashuoltoon. Matto on kevyt, helposti rullattava ja pysyy tukevasti lattiaa vasten ilman liukumista.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKoko 180cm x 61cm x 15mm.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"557\" data-end=\"829\"\u003eTuote on osa Nordic Duke® -valikoimaa, joka tunnetaan ergonomisista, kestävästi suunnitelluista ja kotikäyttöön soveltuvista treenivälineistä. NBR-matto on erityisen hyvä valinta käyttäjille, jotka arvostavat pehmeämpää alustaa ja lisämukavuutta harjoittelun aikana.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKäyttövinkkejä\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKäytä mattoa sekä paljaalla lattialla että maton päällä – NBR-materiaali tarjoaa hyvän pidon molemmissa.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSoveltuu joogaan, pilatekseen, core-treeneihin, selkä- ja vatsaharjoituksiin sekä palauttaviin venyttelyihin.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePuhdista kevyesti kostealla liinalla harjoittelun jälkeen ja säilytä rullattuna.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaton paksuus tekee siitä ihanteellisen nivelystävällisiin harjoituksiin ja lattialla tehtäviin liikkeisiin.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMiksi valita tämä tuote?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNordic Duke® NBR-matto vähentää nivelten kuormitusta ja tukeva valinta monenlaiseen liikuntaan. Se pysyy hyvin paikoillaan ja on kevyt kantaa mukana ja rullata. Laadukas fitnessmatto on ergonominen ja käyttäjäystävällinen valinta oli kyse sitten kotisalista, olohuonetreenistä tai ryhmäliikunnasta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDuke -tuotteet ovat olleet markkinoilla kuntoilijoiden käytössä jo 1980-luvun puolivälistä lähtien, ja alkuinspiraationa ovat olleet Los Angelesin aurinkoisen Venice Beachin legendaariset voimailijat ja kuntoilijat.\u003cbr\u003eNyt missiona on modernisoida urheilua tuomalla hyväksi havaitut juuret esille ja luoda kestäviä ja kestävyyskehityksen mukaisia tuotteita liikkuvien ihmisten käyttöön.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOhuempaa joogamattoa  ja esim. näppärää haitarimattoa löytyy myös Duke mallistosta!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Nordic Duke","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54777018122582,"sku":"6419895021207","price":32.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0857\/5559\/3046\/files\/Nordic-Duke_-Jumppa-fitnessmatto-NBR.jpg?v=1784738122"},{"product_id":"nordic-duke-nilkka-rannepainot-0-5-kg-1-0-kg-tai-2-0-kg","title":"Nordic Duke Nilkka-rannepainot (0,5 kg, 1,0 kg tai 2,0 kg)","description":"\u003ch4\u003eNordic Duke® nilkka-rannepainot - vastusta ja lisätehoa kaikkiin treeneihin\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eTehokasta, turvallista ja monipuolista lisävastusta harjoitteluun. Nordic Duke® -nilkka‑rannepainot on suunniteltu tuomaan treeniisi juuri sopiva haaste, olipa tavoitteesi lihaskunnon parantaminen, rasvanpoltto, palautuminen tai liikkuvuuden kehittäminen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eMiksi valita Nordic Duke® -painot?\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003e• Saatavana kolmena vastuksena: 0,5 kg, 1,0 kg ja 2,0 kg – optimaalinen vaihtoehto niin aloittelijalle kuin kokeneelle treenaajalle\u003cbr\u003e• Myydään pareina, jotta harjoittelu on tasapainoista ja tehokasta\u003cbr\u003e• Säädettävä ja tukeva tarrakiinnitys takaa hyvän istuvuuden nilkkaan tai ranteeseen\u003cbr\u003e• Miellyttävä pintamateriaali, joka tuntuu mukavalta myös pidemmissä suorituksissa\u003cbr\u003e• Sopii koti- ja salitreeniin, kävelylenkeille, ryhmäliikuntaan, tanssiin ja kuntoutukseen\u003cbr\u003e• Kompakti ja kestävä rakenne – helppo kuljettaa mukana ja varastoida\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eKenelle Nordic Duke® -nilkka‑rannepainot sopivat?\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003e• Käyttäjälle, joka haluaa lisähaastetta arkiliikuntaan\u003cbr\u003e• Kotitreenaajalle, joka haluaa hyödyntää kevyttä lisävastusta\u003cbr\u003e• Kuntoilijalle, joka haluaa tehostaa jalkojen ja käsien lihastyötä\u003cbr\u003e• Kuntoutujalle fysioterapeutin ohjeiden mukaisesti\u003cbr\u003e• Henkilölle, joka haluaa parantaa lihaskuntoa, voimaa ja kestävyyttä ilman suuria välineinvestointeja\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eHyödyt treenissä\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003e• Lisää vastusta lihaksille ja aktivoi kehoa monipuolisesti\u003cbr\u003e• Parantaa aineenvaihduntaa ja auttaa tehostamaan kalorinkulutusta\u003cbr\u003e• Kehittää jalkojen ja käsien lihaskestävyyttä\u003cbr\u003e• Tukee tasapainoa ja koordinaatiota\u003cbr\u003e• Helppo yhdistää mihin tahansa harjoitteeseen ilman erillistä opeteltavaa tekniikkaa\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eValitse oma painotaso\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003e• 0,5 kg – kevyt lisävastus kävelyyn, lämmittelyyn ja palauttavaan treeniin\u003cbr\u003e• 1,0 kg – monipuolinen ja suosituin vaihtoehto useimpiin harjoituksiin\u003cbr\u003e• 2,0 kg – tehokkaaseen lihaskuntoharjoitteluun ja kokeneemmille treenaajille\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNordic Duke® -nilkka‑rannepainot ovat erinomainen ja edullinen tapa nostaa harjoittelusi uudelle tasolle. Lisää vastusta arkeesi ja treeneihisi – pienellä muutoksella saat aikaan suuria tuloksia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJokaisessa tukeva solkikiinnitys.\u003cbr\u003ePainot 0,5 kg, 1 kg, 2 kg kappaleelta. Myydään pareittain.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDuke valikoimista saat myös stydimpiä painoja!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDuke -tuotteet ovat olleet markkinoilla kuntoilijoiden käytössä jo 1980-luvun puolivälistä lähtien, ja alkuinspiraationa ovat olleet Los Angelesin aurinkoisen Venice Beachin legendaariset voimailijat ja kuntoilijat.\u003cbr\u003eDuke tuotevalikoimasta löydät tarvikkeet pienempää ja isompaan treeniin.\u003c\/p\u003e","brand":"Nordic Duke","offers":[{"title":"0,5 kg","offer_id":54777059180886,"sku":"6419895020958","price":12.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1 kg","offer_id":54777059213654,"sku":"6419895021573","price":32.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 kg","offer_id":54777059246422,"sku":"6419895021580","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0857\/5559\/3046\/files\/nilkka-rannepainot-05-kg.jpg?v=1784738519"},{"product_id":"nordic-duke-painonnostovyo-s-m-l-xl-tai-xxl","title":"Nordic Duke Painonnostovyö (S, M, L, XL tai XXL)","description":"\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNordic Duke® Painonnostovyö – Turvallista lisävastusta ja tukea jokaiseen treeniin\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eNordic Duke® painonnostovyö on suunniteltu tarjoamaan optimaalista tukea ja lisävastusta harjoitteluun, olipa tavoitteesi lihaskunnon kehittäminen, voiman lisääminen tai oikean tekniikan ylläpitäminen. Vyö sopii niin aloittelijoille kuin kokeneillekin treenaajille, ja sen avulla voit nostaa treenisi uudelle tasolle turvallisesti ja tehokkaasti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNordic Duke® painonnostovyö on paksua, öljyttyä aitoa nahkaa!\u003cbr\u003eHaljasnahkavuoraus, air-cushion pehmuste, kaksoistikatut saumat, tukeva terässolki.\u003cbr\u003ePituudet S - 95cm, M - 105cm, L - 115cm, XL - 125cm, XXL - 135cm\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eMiksi valita Nordic Duke® -painonnostovyö?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003e• \u003cstrong\u003eSäädettävä ja ergonominen muotoilu\u003c\/strong\u003e – sopii eri vartalotyypeille ja takaa hyvän istuvuuden myös pitkissä treeneissä\u003cbr\u003e• \u003cstrong\u003eKestävä ja hengittävä materiaali\u003c\/strong\u003e – miellyttävä käyttää ja helppo puhdistaa\u003cbr\u003e• \u003cstrong\u003eMonipuolinen käyttö\u003c\/strong\u003e – sopii painonnostoon, kuntosaliharjoitteluun, kotitreeniin ja kuntoutukseen\u003cbr\u003e• \u003cstrong\u003eLisää turvallisuutta ja vakautta\u003c\/strong\u003e – tukee selkää ja lannerankaa raskaan nostamisen aikana\u003cbr\u003e• \u003cstrong\u003eKompakti ja helppo kuljettaa\u003c\/strong\u003e – sopii mukana salille, kotiin tai matkoille\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eKenelle Nordic Duke® -painonnostovyö sopii?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003e• \u003cstrong\u003eKuntosalitreenaajalle\u003c\/strong\u003e, joka haluaa suojata selkänsä ja parantaa nostotekniikkaansa\u003cbr\u003e• \u003cstrong\u003eKotitreenaajalle\u003c\/strong\u003e, joka etsii turvallista ja tehokasta lisätukea\u003cbr\u003e• \u003cstrong\u003eKuntoutujalle\u003c\/strong\u003e, joka tarvitsee lisävakautta ja tukea harjoituksissaan\u003cbr\u003e• \u003cstrong\u003eVoimaharjoittelun ystävälle\u003c\/strong\u003e, joka haluaa nostaa painoja turvallisesti ja tehokkaasti\u003cbr\u003e• \u003cstrong\u003eHenkilölle\u003c\/strong\u003e, joka haluaa investoida laadukkaaseen ja kestävään treenivälineeseen\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eHyödyt treenissä\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003e• \u003cstrong\u003eParantaa nostotekniikkaa\u003c\/strong\u003e ja vähentää loukkaantumisriskiä\u003cbr\u003e• \u003cstrong\u003eLisää vakautta\u003c\/strong\u003e ja tukee lannerankaa raskaan kuorman alla\u003cbr\u003e• \u003cstrong\u003eSopii monipuoliseen käyttöön\u003c\/strong\u003e – painonnostosta kuntoutukseen\u003cbr\u003e• \u003cstrong\u003eHelppo säätää\u003c\/strong\u003e – nopea ja vaivaton kiinnitys ennen treeniä\u003cbr\u003e• \u003cstrong\u003eKestävä ja pitkäikäinen\u003c\/strong\u003e – laadukas materiaali kestää intensiivistä käyttöä\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNordic Duke® -painonnostovyö\u003c\/strong\u003e on investointi turvalliseen ja tehokkaaseen treeniin. Nosta suorituksesi uudelle tasolle ja suojaa kehoasi samalla. Laadukas, kestävä ja monipuolinen – juuri sellainen väline, jota treenisi tarvitsee.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDuke -valikoimissa myös pro-tason \u003ca href=\"https:\/\/sporttipollarishop.fi\/products\/nordic-duke-voimanostovyo\"\u003evoimanostovyö\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.nordic-duke.com\/tuote\/nordic-duke-voimanostovyo-solkilukolla\/\"\u003e.\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003eMyös dippi-treeniin löytyy oma vyö.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDuke tuotteet ovat olleet markkinoilla kuntoilijoiden käytössä jo 1980-luvun puolivälistä lähtien, ja alkuinspiraationa ovat olleet Los Angelesin aurinkoisen Venice Beachin legendaariset voimailijat ja kuntoilijat.\u003cbr\u003eNyt missiona on modernisoida urheilua tuomalla hyväksi havaitut juuret esille ja luoda kestäviä ja kestävyyskehityksen mukaisia tuotteita liikkuvien ihmisten käyttöön.\u003c\/p\u003e","brand":"Nordic Duke","offers":[{"title":"S - 95 cm","offer_id":54777121177942,"sku":"6419895020392","price":44.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"M - 105 cm","offer_id":54777121210710,"sku":"6419895020408","price":32.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"L - 115 cm","offer_id":54777121243478,"sku":"6419895020415","price":44.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"XL - 125 cm","offer_id":54777121276246,"sku":"6419895020422","price":44.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"XXL - 135 cm","offer_id":54777121309014,"sku":"6419895020439","price":44.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0857\/5559\/3046\/files\/Nordic-Duke-Weight-Lifting-Belt-front.jpg?v=1784739778"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0857\/5559\/3046\/collections\/AdobeStock_215887618-e1649159589462.jpg?v=1784728518","url":"https:\/\/sporttipollarishop.fi\/en\/collections\/nordic-duke-fitness.oembed","provider":"SporttipollariShop","version":"1.0","type":"link"}